در اواخر دهه 1800، هیستری به عنوان یک اختلال روانی مشاهده شد. ژن مارتین چارکوت، متخصص مغز و اعصاب، برای درمان ن مبتلا به هیستری از هیپنوتیزم استفاده کرد.
رمز و راز هیستری نقش مهمی در توسعه اولیه روانکاوی داشت. سیگموند فروید، روانکاو مشهور اتریشی با چارکوت تحصیل کرده بود، بنابراین او تجربه دست اول را در رصد بیماران مبتلا به هیستری و همچنین روش های درمان چارکوت داشت.
این کار فروید با همکاری جوزف برور در مورد آنا او، زن جوانی که علائم هیستری را تجربه کرده بود، کمک به پیشرفت درمان روانکاوی کرد. آنا متوجه شده بود صحبت کردن در مورد مشکلاتش با درمانگر تاثیر عمده ای بر خوب شدن حالش دارد. او این درمان را درمان صحبت کردن” نامید و در حال حاضر هنوز هم به عنوان گفتگو درمانی پیشنهاد می شود.
یکی از بیماران کارل یونگ، یک زن جوان به نام سابینا اسپیلرین نیز تصور می شد از این اختلال رنج می برد. یونگ و فروید پرونده Spielrein را مورد بررسی قرار دادند، که بر نظریه های هر دوی آن ها تاثیر گذاشت. Spielrein روانکاوی بود که رویکرد روانکاوی را در روسیه معرفی کرد. او سرانجام توسط ارتش نازی ها در طی جنگ جهانی دوم کشته شد.
1- مالیدن آبلیمو روی پوست با پنبه
بسیاری از پزشکان علم پوست و زیبایی معتقدند که آبلیمو می تواند اثرات روشن کننده روی پوست داشته باشد. برای این کار یک لیمو را بردارید و نصف کنید. آب آن را بگیرید. با استفاده از پنبه آن را روی پوست خود بمالید. حدود 15 تا 20 دقیقه صبر کنید سپس محل مورد نظر را با آب گرم بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید. در هفته 2 تا 3 بار این کار را تکرار کنید.
می توانید آبلیمو را برای صورت، گردن یا هرجایی از بدن که می خواهید سفید شود، استفاده کنید. حواستان باشد آبلیمو به داخل چشمتان نرود.
اگر حس می کنید که پوست شما را می سوزاند، قبل از استفاده با آب آن را رقیق کنید.
2- برای صورتتان ماسک آبلیمو بسازید
ماسک آبلیمو اجازه خواهد داد که قسمت اسیدی لیمو به آرامی به داخل منافذ نفوذ کند و به تدریج رنگ پوست را تغییر دهد. 1 قاشق غذاخوری آب لیمو، 1 قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی، 1 قاشق غذاخوری آب میوه و 1 قاشق غذاخوری از خمیر شور نیشکر را در مخلوط کنید. آن را روی صورتتان بمالید و اجازه دهید 15-20 دقیقه بماند. سپس با آب گرم صورتتان را بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید.
ماسک ها باید 1 یا 2 بار در هفته استفاده شوند. استفاده بیش از حد از لایه بردارها موجب خشکی بیش از حد یا تحریک پوست می شود.
3- از لایه بردار لیمو استفاده کنید
یک لایه بردار پوست با استفاده از اجزای روشن کننده اسید سیتریک و همچنین لایه برداری از سلول های مرده پوست، پوست را روشن می کند. 2 قاشق غذاخوری (6/29 میلی لیتر) شکر قهوه ای، 1 تخم مرغ سفید و 1 قاشق چای خوری آب لیمو را مخلوط کنید. آن را روی پوست بمالید و با حرکات دایره ای به آرامی ماساژ دهید. به مدت 10-15 دقیقه اجازه دهید روی پوست بماند. سپس با آب گرم بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید.
از لایه بردار فقط یک بار در هفته استفاده کنید تا از خشک شدن پوست جلوگیری شود.
لیمو حاوی اسید سیتریک است که یک آلفا هیدروکسی اسید طبیعی (AHA) است. لایه برداری با AHA ها کمک می کند تا لایه های بالای پوست از بین بروند و پوست جدیدی رشد کند.
نکته 1: آغاز کننده باشید
انتظار برای اینکه او آغاز کننده رابطه چشمی باشد کار بیهوده ایست. یک مطالعه دانشگاهی در ابردین نشان داد که ن (و در واقع مردان) توجه بیشتری به کسانی که بهتر و جالب تر از دیگران تماس چشمی برقرار می کنند، دارند.
تحقیقات روی مغز هم آن را تایید می کند. در سال 2001، کریس فیتس، دانشمند انگلیسی، به صد نفر از مردم تصاویری از چهره هایی را که به طور مستقیم به آن ها نگاه می کردند، نشان داد. سپس او اسکن مغزی از افراد گرفت. هر اسکن فعالیتی را در ناحیه مغز ثبت کرد که به حالت معمول دوپامین تولید می شود؛ به عبارت دیگر، اکثر مردم به تماس چشمی واکنش نشان می دهند، همانطور که وقتی جایزه ای دریافت می کنند خوشحال می شوند.
نکته 2: نگاه کن اما نه از گوشه ی چشم
نحوه نگاه کردن به یک زن، نتیجه تماس چشمی را تعیین می کند. اگر با گوشه چشم یا زیر چشمی نگاه کنید هیچ امتیازی بدست نمی آورید.
مجددا به دانشگاه آبریند می رویم، جایی که کلر کانوی روانشناس، عکس های مردان را به صدها نفر از افراد مورد آزمایش نشان داد. بعضی از مردان به دوربین و بعضی از آن ها مستقیما به لنز نگاه می کردند، در حالی که گاهی اوقات هیچ تفاوتی بین عکس ها نبود، همه افراد گفتند که مردانی که مستقیما به لنز نگاه کرده اند و لبخند زده اند جذابیت بیشتری دارند.
نکته 3: از ابروهایتان استفاده کنید
آیا می خواهید شانس خود را برای بدست آوردن نتیجه خوب افزایش دهید؟ پس ابروهایتان را بالا بیاندازید. احتمالا شما قبلا هم با حرف زدن با افرادی که می شناختید این کار را انجام می دادید ولی تاثیرش را نمی دانستید. روانشناسان اجتماعی مثل کیت فاکس از مرکز تحقیقات اجتماعی لندن، این کار را ابرو فلاش» نامیده اند.
فاکس در مطالعه ای می نویسد: اگر شما ناامید از جلب توجه غریبه ای جذاب در سراسر یک جشن شلوغ هستید، می توانید یک فلاش ابرو را امتحان کنید».
یکی از اولین درمان ها، استفاده از زغال چوب فعال است. به نظر وحشتناک می رسد. شاید فکر کنید توسط یک وبلاگ نویس فریب خورده اید تا دندان هایتان را به طور دائمی رنگ کنید اما بعد از شستشوی دهان متوجه می شوید که دندان هایتان سفید تر به نظر می رسند. زغال فعال ماده ای بسیار متخلخل است که به لکه های دندان می چسبد و باعث از بین رفتن آن ها می شود. علاوه بر آن مزایای دیگری هم دارد از جمله:
زغال فعال در تغییر ph و سلامت دندان مفید است و به همین دلیل در جلوگیری از کرم خوردگی و کشتن باکتری های بد موجود در پوسیدگی دندان موثر است.
یکی دیگر از سفید کننده های دندان استفاده از روغن است. روغن (مانند کنجد یا نارگیل) را در دهان به مدت ۲۰ دقیقه روی دندان هایتان بگذارید. بهترین زمان صبح قبل از خوردن صبحانه است. روغن ها برای کمک به حذف پلاک و باکتری از دهان استفاده می شوند. روغن نارگیل ضد باکتری استرپتوکوک موتانس است که باعث حفره ها و بیماری های لثه می شود.
مردی که به شما علاقه مند باشد راهی برای برقراری ارتباط پیدا می کند. تماس می گیرد، پیام می فرستد و در کل آغاز کننده ارتباط است. اگر مردی چنین نباشد به احتمال زیاد علاقه ای هم به شما ندارد.
مثلا زمانی که مرد در ابتدا فردی بسیار عاطفی و مشتاق به برقراری ارتباط باشد و بعد از گذشت مدت زمانی به سرعت علاقه، شور و اشتیاق خود را از دست بدهد، هشداری است که می گوید او برای شما ارزشی قائل نیست.
نمونه ی دیگر زمانی است که مردی به شما احساس ارزشمندی، سرزندگی و زیبایی می دهد، اما می تواند روزها (هفته ها) بدون شما سپری کند و حتی یک پیام کوتاه برایتان نفرستد.
اعتماد شما به یک مرد معمولا به طور مستقیم با میزان قدرت و اعتماد خودش رشد می کند. مردی که در رابطه با کاری که انجام می دهد شور و هیجان کمی داشته باشد، کمتر احتمال دارد که قدرت، قاطعیت و سطح تعهداتی که انتظار دارید به شما بدهد.
بنابراین اگر مردی نیاز به شغل رویایی خود نداشته باشد یا کسب و کار ایده آل خود را به منظور تعهد به شما ارائه نکند، او باید به قدری حریص باشد که کاری انجام دهد تا به ان جا برسد. بدون اشتیاق، بعید به نظر می رسد که بتواند اطمینان زیادی به شما بدهد.
روی دندانهایتان رژ لب بکشید
رنگ رژ لب دندان ها را سفید تر نشان می دهد. اگر دندان هایتان زرد رنگ هستند، از رژ های صورتی مارکهای فرانسوی یا از دو مارک bubble-gum و berry استفاده کنید. ته رنگ آبی در این رنگ ها، سفیدی دندان های شما را برجسته تر می کند. اگر دندان هایتان خاکستری به نظر می رسند، سایه مسی یا برنز را امتحان کنید که می تواند دندان های سفید را نمایان کند.
با دندان پزشک قرار ملاقات بگذارید
دندان پزشک جرم (غشای طبیعی که در روی دندان ها شکل می گیرد) را از بین می برد. هنگامی که جرم ها از بین می روند، دندان ها تمیز تر و روشن تر به نظر می رسند و حتی نور را متفاوت انعکاس می دهند.
بعد از مصرف قهوه و چای، دندان هایتان را با آب بشویید
قهوه و چای عامل اصلی رنگ دندان هستند که می توان به راحتی با یک لیوان آب تاثیرشان را خنثی کرد. اگر صبح قهوه می خورید بعد از آن دهان خود را با آب بشویید. بهتر است که همیشه مسواک و نخ دندان در کیف خود داشته باشید تا بعد از خوردن قهوه دندان هایتان را تمیز کنید. در غیر این صورت، ذرات قهوه به سطح دندان های شما می چسبند و رنگشان را تغییر می دهند.
این متن دومین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
زکات علم، نشر آن است. هر
وبلاگ می تواند پایگاهی برای نشر علم و دانش باشد. بهره برداری علمی از وبلاگ ها نقش بسزایی در تولید محتوای مفید فارسی در اینترنت خواهد داشت. انتشار جزوات و متون درسی، یافته های تحقیقی و مقالات علمی از جمله کاربردهای علمی قابل تصور برای ,بلاگ ها است.
همچنین
وبلاگ نویسی یکی از موثرترین شیوه های نوین اطلاع رسانی است و در جهان کم نیستند وبلاگ هایی که با رسانه های رسمی خبری رقابت می کنند. در بعد کسب و کار نیز، روز به روز بر تعداد شرکت هایی که اطلاع رسانی محصولات، خدمات و رویدادهای خود را از طریق
بلاگ انجام می دهند افزوده می شود.
این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!
اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب ها و تصمیم های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.
همچنین گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه های خود را در قالب هنر بیان می کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می گذارند.
دلایل مختلفی باعث بروز تب در کودکان و نوزادان می شوند. درجه حرارت بدن در طول شبانه روز بین ۳۶ تا ۳۷.۵درجه سانتی گراد متغیر است. افزایش درجه حرارت بدن از ۳۷.۵ درجه به بالا را تب می‌نامند. در تب‌های شدید گاهی دمای بدن به ۴۱ درجه سانتی گراد نیز می‌رسد که در صورت وقوع آن باید اقدامات خاص اورژانسی برای کاهش تب انجام شود.
یکی از داروهایی که در کنترل درد و تب کودکان استفاده میشود ایبوپروفن است که، اشکال مختلف آن با دوز کلی ده میلی گرم به ازای هر کیلو وزن بدن کودک قابل استفاده است. میزان استفاده از سوسپانسیون ایبوپروفن برای کاهش تب در کودکان معادل نیم سی سی به ازای هر کیلو وزن بدن در هر شش ساعت است. اگر کودک در هنگام شب شکوه می‌کند، مایل به خوردن و نوشیدن نیست و بسختی آرام میشود،
می‌توانید به او داروهای کاهش دهنده تب یا مسکن درد بدهید. از شش ماهگی به بعد کودک می‌تواند داروهای مسکن درد و کاهش‌دهنده تب دریافت کند که شامل داروی موثر ایبوپروفن (Ibuprofen) می‌باشند. شایان ذکر است که ایبوپروفن از سال ۱۹۶۰ به عنوان داروی کنترل درد اختراع شده و در حال حاضر جز داروهای اساسی است.
ناراحتی معده، حالت تهوع، استفراغ، سردرد، اسهال، یبوست، سرگیجه و یا خواب آلودگی ممکن است اتفاق بیفتد. اگر هر کدام از این عوارض به وجود آمده یا بدتر شد، با پزشک یا داروساز خود تماس گرفته راهنمایی لازم را از او بخواهید. اگر پزشک شما این دارو را برای شما تجویز کرده، به یاد داشته باشید که وی پزشک است و درباره عوارض و فواید آن بهتر از شما میداند؛
برای مطالعه ادامه مطلب کلیک کنید
درباره این سایت